しろやま倶楽部　ＹＯＧＡクラブ

ＹＯＧＡクラブのご紹介

《骨盤調整＆リラックスヨガ》

骨盤を正しい位置に戻し、姿勢を整えて、血液の循環を良くし、リンパの流れを促していきます。

心身共にリラックスし、日頃の疲れをほぐしていきます。

《造顔ヨガ》

顔筋や舌根のトレーニングを取り入れ、主にデコルテ、首、顔に効果のあるポーズをしていくことで、美肌、小顔へと導いていきます。

活動内容

　週２回の定期練習

活動場所

　世田谷中学校　ミーティング室

活動日

毎月毎火曜、水曜 10:00〜12:00

（ただし学校行事などで変更となる場合があります）

会費

チケット制　4枚3000円

体験申込み

　随時受付中です。

　お問い合わせは info@shiroyama-club.org まで。

　しろやま倶楽部HPの体験申し込みページからも申込みできます。